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Cape Braai
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15 Rezepte

Schnell, nach der Arbeit

Das Feuer braucht seine 40 Minuten — die kannst du nicht abkürzen. Was du abkürzen kannst, ist alles andere: Diese Rezepte sind in unter 45 Minuten fertig, brauchen kein Einlegen und keine Gehzeit. Feuer anzünden, dann in die Küche.

Fleisch

Gatsby mit Calamari und Pommes, aufgeschnitten am Marktstand
HelenOnline · CC BY-SA 3.0

Fleisch

Gatsby

Ein ganzes Baguette, gefüllt mit essiggetränkten Pommes, Fleisch und scharfer Sauce, in sechs Stücke geschnitten. Kein Sandwich für einen — eine Mahlzeit für die halbe Straße.

Gesamtzeit
55 Min
Portionen
6
Ausrüstung
Gusseisenpfanne
T-Bone-Steaks auf dem Rost über offener Glut
Jon Sullivan · Public domain

Fleisch · T-bone tjop

T-Bone mit Braai Salt

Dickes T-Bone über voller Glut, gewürzt mit selbst gemischtem Braaisout aus geröstetem Koriander, Salz und Paprika. Zwei Sekunden Handtest — hier wird angekrustet, nicht gegart.

Gesamtzeit
40 Min
Portionen
4
Hitze der Glut
sehr heiß
Ausrüstung
Rost
Lammkoteletts über der Glut, von der Zange gewendet
domdomegg · CC BY 4.0

Fleisch · Karoo-tjops

Karoo-Lammkoteletts

Dicke Lammkoteletts mit Rosmarin, Knoblauch und Zitrone, mit der Fettkante voran angebraten und über heißer Glut in zehn Minuten fertig. Die Lämmer der Karoo fressen aromatische Halbwüstensträucher; deshalb braucht dieses Fleisch fast keine Würze.

Gesamtzeit
32 Min
Portionen
4
Hitze der Glut
heiß
Ausrüstung
Rost
Gebratener Schweinebauch mit knuspriger Kante, dazu Tomaten- und Gurkenscheiben
MaiDenzel · CC BY-SA 4.0

Fleisch · Rashers

Pork Belly Rashers

Dünn geschnittener Schweinebauch in Curry-Honig-Marinade, in zwanzig Minuten knusprig über mittlerer Glut. Die Beilage, die in Südafrika neben der Wors auf jedem Rost liegt.

Gesamtzeit
4 Std 40 Min
Portionen
6
Hitze der Glut
mittel
Ausrüstung
Rost

Fisch

Fisch

Smoorsnoek

Geräucherter Snoek, zerpflückt und mit Zwiebeln, Tomaten und Kartoffeln geschmort, zum Schluss mit Reis vermengt. Ein Restegericht, das besser ist als das Original.

Gesamtzeit
45 Min
Portionen
6
Ausrüstung
Gusseisenpfanne
Gegrillte Tintenfischtuben und Tentakel mit Zitrone
Warburg · CC BY-SA 3.0

Fisch · Calamari op die kole

Calamari vom Rost

Tintenfischtuben und Tentakel, eine Stunde in Knoblauch, Chili und Zitrone eingelegt, dann drei Minuten je Seite über voller Glut. Länger wäre der Fehler.

Gesamtzeit
1 Std 26 Min
Portionen
4
Hitze der Glut
sehr heiß
Ausrüstung
Rost
Ganze Fische über heißer Glut, die Haut vom Rost gestreift
PattayaPatrol · CC BY-SA 4.0

Fisch · Snoek

Snoek mit Aprikosenglasur

Aufgeklappter Snoek im Klapprost, mit einer Glasur aus Aprikosenkonfitüre, Knoblauch und Butter bestrichen. Am Westkap ist das keine Rezeptidee, sondern eine Institution.

Gesamtzeit
30 Min
Portionen
6
Hitze der Glut
mittel
Ausrüstung
Klapprost

Beilage

Salat aus Avocado- und Mangowürfeln mit roten Zwiebeln und Chili
Shark2025 · CC BY-SA 4.0

Beilage · Biltongslaai

Biltong-Salat

Rucola, Avocado, Feta und Mango mit dünn geschnittenem Biltong und einer Honig-Senf-Vinaigrette. Zehn Minuten Arbeit, und das Biltong kommt fertig aus der Tüte.

Gesamtzeit
20 Min
Portionen
6
Bohnensalat aus grünen Bohnen, Wachsbohnen und Kidneybohnen in süßsaurem Dressing
CNEcija12345 · CC BY-SA 4.0

Beilage · Driebone slaai

Three Bean Salad

Grüne Bohnen, Butterbohnen und Kidneybohnen in süßsaurem Dressing, am besten am Vortag gemacht. Der Salat, der auf jedem Bring-and-Braai-Tisch steht.

Gesamtzeit
25 Min
Portionen
8
Gegrillte Halloumi-Scheiben mit dunklen Röstspuren
Hmioannou · CC BY 3.0

Beilage · Halloumi op die kole

Braai-Halloumi mit Fynbos-Honig

Dicke Halloumi-Scheiben über heißer Glut, danach mit Honig, Zitrone und Chili beträufelt. Acht Minuten von der Packung auf den Teller — der schnellste Posten am ganzen Feuer.

Gesamtzeit
18 Min
Portionen
4
Hitze der Glut
heiß
Ausrüstung
Rost
Große Champignons neben Wors auf dem Rost über der Glut
Ossewa · CC BY 4.0

Beilage · Gevulde sampioene

Gefüllte Riesenchampignons

Große braune Champignons mit Feta, Knoblauch und Thymian gefüllt, in Folie über mittlerer Glut. Der eine vegetarische Posten, der neben einem Steak nicht wie eine Entschuldigung aussieht.

Gesamtzeit
38 Min
Portionen
4
Hitze der Glut
mittel
Ausrüstung
Rost

Brot

Getoastete Braaibroodjies mit den Streifen vom Rost, aufgeschnitten
Dumbassman · CC BY-SA 4.0

Brot

Braaibroodjies

Getoastete Sandwiches mit Käse, Tomate, Zwiebel und Fruchtchutney, im Klapprost über der letzten Glut gebacken. Rechne mit zweien pro Person — übrig bleibt nie eines.

Gesamtzeit
20 Min
Portionen
6
Hitze der Glut
sanft
Ausrüstung
Klapprost

Süßes

Banane in der Schale, längs aufgeschnitten und mit Schokolade gefüllt, in Alufolie
Kim Scarborough · CC BY-SA 2.0

Süßes · Braaibanane

Braai-Bananen

Bananen in der Schale, längs aufgeschnitten und mit Schokolade gefüllt, zwölf Minuten in der Restglut. Sie garen in der Restglut, während der Tisch abgeräumt wird.

Gesamtzeit
17 Min
Portionen
6
Hitze der Glut
sanft
Ausrüstung
Rost

Süßes · Peppermint Crisp-tert

Peppermint Crisp Tart

Karamell, Sahne und zerbröselte Pfefferminzschokolade zwischen Kokoskeksen, über Nacht kalt gestellt. Kein Ofen, kein Feuer, zwanzig Minuten Arbeit — und der Nachtisch, den in Südafrika jedes Kind erkennt.

Gesamtzeit
4 Std 20 Min
Portionen
12