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Cape Braai
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16 Rezepte

Dein erstes Braai

Du hast ein Haus gemietet, draußen steht eine gemauerte Braai, und niemand hat erklärt, wie das geht. Hier stehen die Rezepte, die mit einem Rost auskommen, keine Vorlaufzeit brauchen und keine Zutat verlangen, die du erst suchen musst. Fang mit dem Feuer an — der Rest ist einfacher, als er aussieht.

Fleisch

Längs gespaltene Markknochen, geröstet, mit Kräutersalsa und Brot
Прикли · CC BY 4.0

Fleisch · Murgbene

Marrow Bones

Längs gespaltene Rindermarkknochen über heißer Glut, bis das Mark blubbert, dazu Petersiliensalsa und geröstetes Brot. Zwanzig Minuten für die reichhaltigste Vorspeise, die ein Feuer hergibt.

Gesamtzeit
35 Min
Portionen
4
Hitze der Glut
heiß
Ausrüstung
Rost
T-Bone-Steaks auf dem Rost über offener Glut
Jon Sullivan · Public domain

Fleisch · T-bone tjop

T-Bone mit Braai Salt

Dickes T-Bone über voller Glut, gewürzt mit selbst gemischtem Braaisout aus geröstetem Koriander, Salz und Paprika. Zwei Sekunden Handtest — hier wird angekrustet, nicht gegart.

Gesamtzeit
40 Min
Portionen
4
Hitze der Glut
sehr heiß
Ausrüstung
Rost
Lammkoteletts über der Glut, von der Zange gewendet
domdomegg · CC BY 4.0

Fleisch · Karoo-tjops

Karoo-Lammkoteletts

Dicke Lammkoteletts mit Rosmarin, Knoblauch und Zitrone, mit der Fettkante voran angebraten und über heißer Glut in zehn Minuten fertig. Die Lämmer der Karoo fressen aromatische Halbwüstensträucher; deshalb braucht dieses Fleisch fast keine Würze.

Gesamtzeit
32 Min
Portionen
4
Hitze der Glut
heiß
Ausrüstung
Rost

Wurst

Zur Spirale aufgerollte Boerewors auf einem Rost über der Glut
Ossewa · CC BY-SA 4.0

Wurst

Boerewors

Die Wurst, ohne die kein Braai stattfindet. Du kaufst sie fertig — die Kunst liegt allein im Feuer, und die besteht darin, es nicht zu heiß zu machen.

Gesamtzeit
35 Min
Portionen
6
Hitze der Glut
sanft
Ausrüstung
Rost

Beilage

Chakalaka im Topf: Paprika, Karotte und Bohnen in Tomatensauce
philipp from cape town · CC BY 2.0

Beilage

Chakalaka

Scharfes Gemüserelish mit Curry, Karotte, Paprika und weißen Bohnen in Tomatensauce. Wird warm, lauwarm oder kalt gegessen und gehört neben den Pap, nicht auf den Rost.

Gesamtzeit
40 Min
Portionen
6
Ausrüstung
Gusseisenpfanne
Gegrillte Halloumi-Scheiben mit dunklen Röstspuren
Hmioannou · CC BY 3.0

Beilage · Halloumi op die kole

Braai-Halloumi mit Fynbos-Honig

Dicke Halloumi-Scheiben über heißer Glut, danach mit Honig, Zitrone und Chili beträufelt. Acht Minuten von der Packung auf den Teller — der schnellste Posten am ganzen Feuer.

Gesamtzeit
18 Min
Portionen
4
Hitze der Glut
heiß
Ausrüstung
Rost
Große Champignons neben Wors auf dem Rost über der Glut
Ossewa · CC BY 4.0

Beilage · Gevulde sampioene

Gefüllte Riesenchampignons

Große braune Champignons mit Feta, Knoblauch und Thymian gefüllt, in Folie über mittlerer Glut. Der eine vegetarische Posten, der neben einem Steak nicht wie eine Entschuldigung aussieht.

Gesamtzeit
38 Min
Portionen
4
Hitze der Glut
mittel
Ausrüstung
Rost
Maiskolben für die Braai, geschält und bereit zum Auflegen
Zs6hz · CC BY-SA 4.0

Beilage · Mielies

Mielies vom Rost

Maiskolben, erst in Folie gegart und dann offen über der Glut angekohlt, mit Kräuter- oder Currybutter. Erst die Folie, dann offen auf die Glut: nur so wird er innen weich und außen dunkel.

Gesamtzeit
32 Min
Portionen
8
Hitze der Glut
sanft
Ausrüstung
Rost
Gebackene Süßkartoffel, längs aufgerissen, das Fleisch leuchtend orange
Helfmann · CC BY-SA 4.0

Beilage · Soetpatats

Süßkartoffeln aus der Glut

Ganze Süßkartoffeln in Folie, 45 Minuten neben der Glut, danach aufgerissen und mit Rosmarinbutter oder Zimtzucker gefüllt. Sie garen von allein, während alles andere Aufmerksamkeit braucht.

Gesamtzeit
55 Min
Portionen
6
Hitze der Glut
sanft
Ausrüstung
Alufolie

Brot

Getoastete Braaibroodjies mit den Streifen vom Rost, aufgeschnitten
Dumbassman · CC BY-SA 4.0

Brot

Braaibroodjies

Getoastete Sandwiches mit Käse, Tomate, Zwiebel und Fruchtchutney, im Klapprost über der letzten Glut gebacken. Rechne mit zweien pro Person — übrig bleibt nie eines.

Gesamtzeit
20 Min
Portionen
6
Hitze der Glut
sanft
Ausrüstung
Klapprost
Roosterkoek auf dem Rost über der Glut, mehrere Teiglinge nebeneinander
South African Tourism from South Africa · CC BY 2.0

Brot

Roosterkoek

Hefeteigbrötchen, die nicht im Ofen, sondern direkt auf dem Rost über der letzten Glut gebacken werden. Außen krustig, innen weich, und im Ernstfall die einzige Beilage, die man braucht.

Gesamtzeit
43 Min
Portionen
12
Hitze der Glut
sanft
Ausrüstung
Rost

Sauce

Sauce

Monkey Gland Sauce

Dunkle, süßsaure Steaksauce aus Chutney, Tomatenketchup, Worcestershire und Zwiebeln. Steht in Südafrika seit den Dreißigerjahren auf jeder Speisekarte — und enthält, das vorweg, keine Affendrüsen.

Gesamtzeit
30 Min
Portionen
10
Teller mit Pap, roter Tomatensauce, Kürbis und Spinat
thomas from Mannheim · CC BY-SA 2.0

Sauce

Sheba

Langsam eingekochte Tomaten-Zwiebel-Sauce, die zu Pap gehört wie Butter zu Brot. Eine Stunde auf kleiner Flamme, mehr braucht sie nicht — aber die braucht sie wirklich.

Gesamtzeit
1 Std 15 Min
Portionen
8

Süßes

Banane in der Schale, längs aufgeschnitten und mit Schokolade gefüllt, in Alufolie
Kim Scarborough · CC BY-SA 2.0

Süßes · Braaibanane

Braai-Bananen

Bananen in der Schale, längs aufgeschnitten und mit Schokolade gefüllt, zwölf Minuten in der Restglut. Sie garen in der Restglut, während der Tisch abgeräumt wird.

Gesamtzeit
17 Min
Portionen
6
Hitze der Glut
sanft
Ausrüstung
Rost

Snack

Snack · Braaipastei

Braai Pie

Blätterteig, gefüllt mit Wors, Käse und Chakalaka, im Klapprost über mittlerer Glut goldbraun gebacken. Der Beweis, dass auf einem Braai auch Teig funktioniert.

Gesamtzeit
40 Min
Portionen
6
Hitze der Glut
mittel
Ausrüstung
Klapprost